Tenis

Antes de Empezar el Partido

2 fases · 4 ciclos · ~32s

Antes de Sacar

2 fases · 2 ciclos · ~10s

Foco Rápido

2 fases · 1 ciclo · ~8s

Respiración Táctica

2 fases · 6 ciclos · ~48s

Después de un Error

3 fases · 2 ciclos · ~24s

Punto de Set o Match

3 fases · 2 ciclos · ~10s

Antes de un Tie-Break

4 fases · 3 ciclos · ~48s