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Estrés y Ansiedad

¿Cuál es tu momento?

Antes de una Reunión

3 fases · 4 ciclos · ~56s

Sobrecarga del Día

2 fases · 5 ciclos · ~60s

En el Tránsito o con Prisa

2 fases · 4 ciclos · ~32s

Antes de una Conversación Incómoda

3 fases · 3 ciclos · ~36s

Pausa de Reinicio

4 fases · 4 ciclos · ~64s